セラピストBLOG

REREセラピスト
上野 みきのブログ

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  2023.09.14 上野 みき

  正しいサウナの入り方。

  『正しいサウナの入り方』 結論から申しますと、 サウナ10分→水風呂1分→休憩5分 これが...

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  2023.08.31 上野 みき

  30過ぎたらホウレンソウ。

  30過ぎたらホウレンソウ。 ほうれん草よ、お野菜の。 30過ぎたら、何だか痩せずらいし。で...

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  2023.08.30 上野 みき

  普通の疲れ、危険な疲れ。

  毎日のデスクワークが終われば、 肩や腰、首周りなどが凝ってはいるけれど、ジムに行って運動し...

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  2023.08.29 上野 みき

  秒で脱うつ、脱疲労。運動しよう。

  運動をしよう。 1日5分でいいから、手遅れになる前に、 『運動をしましょう』 何はともあれ...

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  2023.08.24 上野 みき

  ミキさんの独り言。

  映画が好きなのよ、映画。 湯船に浸かりながら炭酸水を飲んだり、映画観たりする事が大好きなの...

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  2023.08.18 上野 みき

  REREに入店して1ヶ月。

  RERE戸塚店に入店して1ヶ月。 早いですね。 素敵な驚きばかりでした。 なんてしっかりと...

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  2023.07.24 上野 みき

  ミキさんの独り言。

  『オーバースペックは要らないの』 わたくし、沢山の方々を癒せるセラピストになりたいの💖 で...

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  2023.07.13 上野 みき

  ミキさんのラジオ。

  ミキさんのラジオだよ♪ ↓↓↓ 『ミキさんのラジオおっぱいがいっぱい』 リンクを長押すると...

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  2023.07.07 上野 みき

  ミキさんの独り言。

  ルーム、ピカピカ✨にしたわ💋 お客様がわたくしと一緒に居て下さるお時間⏰ わたくしの施術を...

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